ちょこ健ブログ

みなさん、初めまして！ちょこ健メンバーのつっきーです。
今回は、高血圧の際の受診の基準、治療法および予防法についてお話しします。

最近は家庭で毎日血圧を測っていらっしゃる方も多いのではないかなと思っています。みなさん、血圧の値がどれくらいだったら病院を受診したほうが良いかということについてご存知でしょうか。みなさんには次の3点に当てはまる場合には一度病院を受診してみてほしいと思っています。

高血圧の治療法は血圧を下げる薬を使う方法と、生活習慣を見直す方法の２つに分けられます。生活習慣を見直すことで、高血圧を予防することも期待できるので、１つでも取り組んでみてもらえると嬉しいです。