ちょこ健ブログ

これらは慢性腎臓病がある程度進行すると現れる症状です。多く当てはまった方は少し注意が必要かもしれません。

上のチェックリストに示したものが症状として現れるといわれている慢性腎臓病ですが、症状がなく病気が進んで行ったり、人によって症状の現れる時期も様々だったりするため、早期発見が難しいといわれています。
そのため、病気を見逃さないためには推算糸球体濾過量（eGFR）を知ることが必要です。

推算糸球体濾過量（eGFR）とは腎臓がどの程度働いているかを知る指標です。また、年齢ととも腎臓の働きは弱くなるため、この指標も年齢によって基準値が異なります。

自分の推算糸球体濾過量（eGFR）は血清クレアチニン値と年齢と性別から計算することができます。血清クレアチニン値は健康診断で検査することがあるので、ぜひ自分の診断結果を見てみてくださいね。

とはいっても、ご自身で計算するのはとても難しいのでネット上の計算機能を使って計算してみましょう。
ちなみにeGFRが60までだと正常で、60未満だと腎機能が低下していると考えられます。
さらに15未満になると透析が必要となる場合があるのですぐに病院にかかる必要があります。

ここではKYOWAKIRINさんのホームページを紹介します。https://www.kyowakirin.co.jp/ckd/check/check.htmlこちらのURLをクリックすると
（１）の画面が現れます。そして、自分の身長・体重・年齢・性別・血清クレアチニン値を空欄に入力し、”計算”をクリックすると自分のeGFRがわかります。
そしてスクロールすると（２）のような画面が現れ、自分の腎臓の機能に問題ないか照らし合わせることができます。

簡単にできるのでぜひやってみてくださいね！ではまた次回お会いしましょう～！