ちょこ健ブログ

みなさんこんにちは、ちょこ健メンバーのすずちゃんです(^ ^)
東京では徐々に気温が上がってきて、半袖で過ごしている方もちらほら見かけるようになりました。
段々と暖かくなってきたということで、今日は梅雨・夏に向けて「熱中症」をテーマにお話しします！

皆さんは「熱中症」についてどれくらいご存知でしょうか？この時期になるとテレビなどのメディアで取り上げられることも多く、皆さんにとっても馴染みのある言葉かと思います。
今一度、熱中症について一緒に確認してみましょう！

皆さんは「熱中症」という言葉には馴染みがあるかと思いますが、実際にどれくらい身近な病気だと思いますか？
実は、山形県の熱中症による救急搬送数の割合は全国で上から9番目なんです！(個人的に山形県は雪国のイメージが強かったので驚きました…夏は暑い町でもあるんですね！)

気象庁によると、今年の夏は平年より暑くなる見込みのため、今から万全の対策が必要になります。

熱中症の症状は、立ちくらみやふくらはぎの痙攣、倦怠感や頭痛等があります。
熱中症の症状に気づいた時は、「すぐに涼しい場所へ移動し体を冷やすこと」、「水分・塩分を自力で補給すること」の応急処置を行いましょう。

熱中症の症状は様々ですが、中でも「意識がおかしい」「自力で水分・塩分を摂取できない」「症状が改善されない」ことは重症度を判断する上で重要な項目です！
一つでも当てはまる場合には、必ず付き添いのもと救急搬送が必要になります。

今年の夏は、海、BBQ、花火…やりたいことがいっぱいです☆
そのためには、まずは期末試験を乗り切りたいと思います…(-o-；)笑
皆さんも熱中症にお気をつけて、お過ごしくださいー！